cathy Admin
Nombre de messages : 1180 Age : 52 Localisation : Saint Paul lez Durance Date d'inscription : 13/03/2007
| Sujet: Suite des smooties ! Mar 28 Aoû - 12:52 | |
| Qui a dit que l'amande ne se buvait pas ? Avec la poire, elle donne un jus très crémeux, presque mousseux. A déguster pour le goûter, à la petite cuillère, avec un carré de chocolat... Lait de beauté Préparation: 5mn Pour 1 personne Ingrédients: 1 poire 50 g d'amandes en poudre 1 yaourtRecette: -Epluchez la poire et ôtez-en le coeur. -Rassemblez tous les ingrédients dans le blender et faites tourner 30 secondes à puissance maximale. -Servez dans un verre.
Si vous préférez un smoothie un peu moins épais, vous pouvez filtrer le jus à l'aide d'un tamis (notamment pour retirer les derniers petits morceaux d'amandes).Conseil: Vous pouvez remplacer les amandes par des noisettes ou alors la poire par de l'ananas. a vous de jouer | |
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